Artikel mit dem Tag "Verständnis"



12. Juli 2011
Grenzen ziehen. BE STRONG: Selbstverteidigung und Fitness für Frauen und Kinder. Selbstverteidigungskurs für Frauen in Zürich Oerlikon. Selbstverteidigungskurse für Frauen und Kinder in Zürich Oerlikon
Verständnis zu haben bedeutet nicht, jede Aktion einer Person zu tolerieren und nett dabei zu nicken. Verständnis zu haben heisst nicht, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu ignorieren oder zu unterdrücken. Gewisse Verhaltensweisen kann ich besser verstehen, weil ich auch mal in einer ähnlichen Situation war. Andere Reaktionen meiner lieben Mitmenschen irritieren mich. Ich mag ihre Beweggründe verstehen, doch tolerieren mag ich ihr Verhalten nicht mehr. In der Meditation wie auch im...
06. März 2011
Symmetrie. BE STRONG: Selbstverteidigung und Fitness für Frauen und Kinder. Selbstverteidigungskurs für Frauen in Zürich Oerlikon. Selbstverteidigungskurse für Frauen und Kinder in Zürich Oerlikon
Gestern hatten wir im Kadertraining (Kung Fu) das Thema Symmetrie. Wie trainiere ich, damit beide Seiten gleich stark werden (können). Natürlich hat man meist eine Lieblingsseite, eine die stärker, schneller und effizienter ist. Und natürlich möchte man dann nicht zwingend die schwächere Seite benutzen – denn das würde dem Ego die eigene Schwäche zeigen. Lieber wird die starke Seite benutzt, um sich und anderen zu beweisen, wie stark, schnell und toll man selber ist. Lustigerweise...